科(kē)技部员工、國(guó)家高级营养师霍爱萍讲课

课堂

3月6日下午，在公司12楼培训室，我公司科(kē)技部员工、國(guó)家高级营养师、國(guó)家一级健康管理(lǐ)师霍爱萍老师，為(wèi)广大女职工带来了一堂生动丰富、实用(yòng)健康的膳食营养课。

课程从“食品选择的误區(qū)”、“正确选择食物(wù)”、“如何吃得健康”、“一天饮食的搭配”展开，帮助大家正确认识食品类别、营养、制作工艺和包装上特殊标识的具體(tǐ)含义，教授大家如何根据自身需求，选择健康营养的食品。课堂上还采取现场实验的方式，揭秘了调配饮料的真实构成，实验结果令人震惊。

女性作為(wèi)家庭生活的主导者，如何為(wèi)家人选择健康的食品、如何搭配一日三餐、如何吃出健康和美丽，通过爱萍老师的耐心讲解，参加讲座的50余名女同胞们都找到了满意的答(dá)案。

值此“三·八”國(guó)际妇女节到来之际，工会女工委祝福公司全體(tǐ)女同胞们节日快乐，健康美丽，在各自的岗位上建功立业！